Đau vai gáy — nên đi khám khoa nào
Đau mỏi vùng cổ và vai, có thể lan xuống tay.
Thường được khám ở khoa nào
Cơ xương khớp
Hướng khác tuỳ dấu hiệu đi kèm:
- Nội thần kinh — nếu lan xuống tay kèm tê, yếu
- Phục hồi chức năng — cho chương trình tập
Chưa chắc chọn đúng khoa thì cứ khám Nội tổng quát trước — việc phân luồng đúng chỗ là phần việc của họ, không phải của bạn.
Đi ngay, không chờ lịch hẹn, nếu có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây
- Đau cổ sau tai nạn hoặc ngã
- Đau cổ kèm yếu tay tăng dần
- Đau cổ kèm sốt và cứng gáy
- Đau cổ kèm chóng mặt, nói khó, nhìn đôi
Danh sách này không đầy đủ và không thay cho phán đoán tại chỗ. Thấy bất thường rõ rệt mà không chắc, hãy gọi cấp cứu 115 hoặc tới cơ sở y tế gần nhất — chờ để chắc chắn là cách mất thời gian nguy hiểm nhất.
Bác sĩ sẽ hỏi gì — chuẩn bị sẵn câu trả lời
- Đau một bên hay hai bên
- Có lan xuống tay, tới đâu, có tê không
- Làm việc với màn hình bao nhiêu giờ mỗi ngày
- Gối ngủ cao hay thấp, nằm tư thế nào
- Đã tập hay xoa bóp gì chưa, kết quả thế nào
Buổi khám đầu thường ngắn. Trả lời được sẵn mấy câu này là cách rẻ nhất để không phải quay lại lần nữa chỉ để bổ sung thông tin.
Nên mang theo
- Ảnh chụp chỗ ngồi làm việc — chiều cao màn hình và ghế nói được nhiều thứ
- Phim chụp cột sống cổ cũ
Buổi khám thường diễn ra thế nào
- Khám tầm vận động cổ
- Khám thần kinh chi trên
- Hướng dẫn tư thế và bài tập